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安装施工要点 1、安装时应小心谨慎，以免伤人。 2、箱体兰架安装顺序，箱体、立柱、探臂、后拉杆、篮板、篮筐、上拉杆、 下拉杆、加配重。 3、钢化玻璃篮板安装时五个连接点一定要在一个平面上，五点受力要均匀; 探臂、兰板、兰圈要成一线。探臂、兰圈严禁与玻璃兰板相接触。 4、 复合玻璃钢篮板安装后要用玻璃胶将连接点封住， 以免进雨水损坏兰板。

运用室外健身器材前要仔细阅读器方法及性能

  今天趁时刻早小编给我们介绍一下有关运用室外健身器材练习的问题，夏日晚上天热了，很多居民都会在饭后去小区做做转转，移动式篮球架厂家，运动运动，移动式篮球架批发，那么在运用室外健身器材时需求注意哪些呢，下面我们具体来看看吧：

  在室外健身器材的练习中，不一样年岁、不一样健康水平、不一样健身目的的人群都可以找到合适自己的健身器械和练习方法，健身器材桌球台批发，然后根据自己的练习方针进行不一样的组合，进行有针对性的练习计划。室外健身器材中进行器械练习基本原则是：先进行柔韧性练习，再进行力气性练习；先进行力气性练习，再进行耐力性练习；先进行轻阻力、小负荷练习，健身器材桌球台品牌，再进行大阻力、大负荷练习。每次练习时都要有必定的次第，先是热身运动，即预备活动，然后是正式的练习内容，健身器材桌球台，江西篮球架，终究是拾掇放松活动。

  室外健身器材是用来健身的，它由多个功能不一样的器械组合而成。这些器械有可以练习手臂力气的，有可以练习腿部力气的，有可以练习腰部和腹部力气的，有可以放松肌肉的，还有可以练习我们的速度和灵活性的。在每台器械上我们都可以找到其称谓、功能及简略的练习方法。

2.10《工程测量规范》 ； 2.11《建筑地面工程质量验收标准》； 2.12《施工现场临时用电安全技术规范》JGJ46-88； 2.13《建筑装饰装修工程验收规范》； 2.14《施工手册》第四版（1、2、3、4、5） ； 2.15《建设工程安全生产管理条例》2.16 本公司有关生产质量、安全管理、文明施工管理制度； 2.17 严格遵守合同文件明确的技术规范，施工规程和质量评定与验收标准；

2.18 坚持技术先进性，科学合理性，经济适用性与实事求是相结合； 2.19 主要国家标准规范、规程、强制性文件，技术性规范文件及文献参考资料。

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